寒い季節だけではなく、夏であってもエアコンの冷風などの影響で足先の冷えが気になるという方は多いのではないでしょうか。

足先の冷えについては、足の毛細血管を広げて血流を促すだけではなく、実は肩回りのコリをほぐす事なども大切です。

そんな足先の冷えを改善するための方法について解説させて頂きましたので、是非ご覧ください。